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Reconhecer
Aceitar que a perda aconteceu.
Reflexão · Procrastinação
A procrastinação é um ladrão do tempo.
Você sabia que a procrastinação é o seu cérebro te defendendo de algo…
Ele tenta te proteger de medo, insegurança, exaustão ou de algo que ainda não parece seguro enfrentar.
Regiane Sampaio
Psicanalista Clínica Cristã
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Reflexão · Escuta analítica
Regiane Sampaio
Psicanalista Clínica Cristã
Nós não curamos o passado.
Mudamos a nossa relação com ele.
Encontre acolhimento e compreensão em um espaço de escuta analítica.
Regiane Sampaio
Psicanalista Clínica Cristã
Vamos conversar
Quer entender o que está por trás?
Com escuta e acolhimento, podemos olhar juntas para aquilo que ainda não parece seguro enfrentar.
Reflexão · Luto
Os 6123456 Rs
Uma proposta de Therese A. Rando para compreender a adaptação à perda.
02de 06
Reagir
Permitir-se sentir as emoções.
03de 06
Recordar
Valorizar memórias e experiências significativas.
04de 06
Renunciar
Despedir-se de expectativas que não podem continuar.
05de 06
Reajustar-se
Adaptar-se à vida após a perda.
06de 06
Reinvestir
Construir novos significados e projetos.