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Teste gratuito

Teste de TDAH

Distração, esquecimento, inquietação ou impulsividade demais?

Distração, esquecimentos, inquietação, pressa em decidir. Veja com que frequência esses sinais aparecem na sua vida e se vale a pena conversar com um profissional.

  • 22 perguntas
  • 3 minutos
  • Resultado na hora

Sinais que o teste observa

Atenção, organização, inquietação e impulsividade no dia a dia.

  • Atenção que fogeMente em outro lugar e foco que se perde com facilidade.
  • Esquecimentos e prazosCompromissos, objetos e tarefas que escapam.
  • Corpo inquietoDificuldade para desacelerar e relaxar.
  • Pressa em decidirAgir antes de pensar e se arrepender depois.

Como funciona

  1. Pense em como é a sua vida nos últimos 6 meses, e não apenas em hoje.
  2. Para cada situação, marque com que frequência ela acontece: nunca ou quase nunca, às vezes, com frequência ou muito frequentemente.
  3. No final, você vê a sua pontuação, onde os sinais aparecem mais e alguns próximos passos.

Privado: suas respostas não são enviadas a ninguém. Elas ficam só nesta aba do navegador e são apagadas quando você a fecha.

Importante: este teste foi escrito para reflexão e não é um instrumento clínico validado. Ele não diagnostica o TDAH e não substitui a avaliação de um médico (psiquiatra ou neurologista).